Наверняка, не раз доводилось слышать от опытных атлетов, что эффект от тренировок зависит в основном не от самих тренировок (им отводится почетное 3-е место), а от питания и сна. Они однозначно правы. Антистрессовый комплекс нужен для оптимизации восстановления после силовых нагрузок и призван:
Нормализовать сон.
Создать условия для восстановления нервной системы.
Повысить стрессоустойчивость.
Причем, нормализация ночного сна стимулирует повышение уровня мелатонина, что положительно отразится на спортивных результатах. Комплекс EntherMeal L-Tryptophan`Mg`B6 содержит:
L-триптофан – незаменимая аминокислота с очень широким спектром воздействия на организм. Оказывает антистрессовое действие на работу головного мозга и нервной системы. Повышает настроение, создает ощущение удовлетворенности, покоя. Воздействуя на гипофиз и поджелудочную железу, по сути, выполняет функции регулятора работы эндокринной системы: повышает синтез инсулина и гормона роста. Влияет на работу печени, что заключается в стимулировании синтеза жирных кислот, а это опосредовано влияет на уровень холестерина в крови.
Магний — благотворно влияет на рост костей, нормализует сердечный ритм, снижает артериальное давление, регулирует уровень сахара в крови, устраняет судороги в мышцах, устраняет головную боль, уменьшает боли в суставах. Благодаря нормализации количества магния в организме можно избавиться от таких проблем как бессонница, стрессы, депрессии.
Витамин В6 — улучшает метаболизм в тканях мозга. Повышает работоспособность мозга, способствует улучшению памяти и настроения.
Состав: L-триптофан, цитрат магния, витамин В6 (пиридоксина гидрохлорид), диоксид кремния.
Содержание элементов в 1 капсуле:
L-триптофан — 123 мг
Цитрат магния — 116 мг
Витамин В6 — 5 мг
Диоксид кремния — 2 мг
Вспомогательные вещества: пищевой желатин (материал капсулы)
Пищевая ценность 1 капсулы: белков — 0.1 г, жиров — 0.0 г, углеводов — 0.0 г. Энергетическая ценность 1 капсулы: 0.4 кКал (1.7 кДж). Рекомендуется употреблять как дополнительный источник L-триптофана, магния и витамина В6, а также в качестве дополнения до основного рациона питания в период стрессовых нагрузок, для ускорения восстановления после тяжелых тенировок. Способ употребления: принимать 1 раз в день по одной порции (1-3 капсулы) .